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Tous les jours, vous prenez des dizaines de décisions concernant votre alimentation. Cuisiner chez vous ou manger au restaurant ? Prendre un en-cas au distributeur ou amener de quoi grignoter ? Les

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Tag(s) : #santé

Le beurre et la margarine sont deux matières grasses souvent fort appréciées des habitués du petit déjeuner. Leurs impacts sur la santé sont en partie attribuables aux lipides qu'elles contie...

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Tag(s) : #santé

Deux fois par an, on décale son horloge pour mieux suivre les variations d'ensoleillement et économiser de l'énergie. Si 70 pays appliquent le changement d'heure, celui-ci a toujours été criti...

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Tag(s) : #santé

Chaque jour, nous consommons plus de 100 g de sucres par jour, alors que l'OMS recommande de ne pas dépasser 50 g. Elle pourrait même revoir ce chiffre à la baisse très prochainement. Problème...

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Tag(s) : #santé

On rêve toute d'avoir un ventre extra plat comme la bomba Shakira ! Pour dégonfler fissa sans se mettre au régime sec, adoptez nos super astuces diet, fitness et cosméto. Résultats garantis po...

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Tag(s) : #santé

Souvent, quand on est au régime, on a une petite faim dans l'après midi. La solution : une boisson light ou un thé parfumé pour la sensation de satiété sans calories. Les conseils de la ...

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Tag(s) : #santé

Le thé vert ( Camellia sinensis) est reconnu, entre autres, par la Direction des produits de santé naturels (DPSN) de Santé Canada pour ses bienfaits sur la santé. Les polyphénols contenus dan...

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Tag(s) : #santé
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